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手作りスポーツドリンクの作り方 その1

暑いですねえ~。

今年は6月後半から暑い日が続きますね。

私は日中、厨房で働いています。

目の前が鉄板です。

鉄板は250度の熱さです。

真夏は灼熱地獄のようになります。



先日、仕事中に意識が遠のきました。○| ̄|_

熱中症で倒れる寸前だったのかもしれません。

その日帰宅してから「熱中症対策」でググって、熱中症対策グッズを数点買いました。

調べているうちに、やはり水分と塩分が大事だということが分かってきました。

その中で、手作りのスポーツドリンクを作っている人の話がありました。

「へ~、スポドリ、自分で作れるんだ!」

それ以降、自作のスポーツドリンクを作る日々が続いています。

まだ試行錯誤中ですが、作り方を載せます。



用意するもの。

レモンシロップ
レモンと氷砂糖で簡単にできます。
レモンは国産にこだわってます。笑
DSC_0085.jpg


はちみつ
抗酸化作用が強いマヌカハニーにこだわってます。笑
DSC_0091.jpg


世界一ミネラルが多く含まれている沖縄の塩です。笑
DSC_0090.jpg


・・・・

長くなったので次回に続きます。



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プロフィール

スカイダイヤ

Author:スカイダイヤ
システムトレード歴16年ぐらい。
はじめは大損(+_+)、ここ数年は好調(^^♪
徹底したストラテジーの分散が武器。
ストラテジー50個以上同時運用中!
兼業投資家です。
twitter → @sukai_daiya

シストレ成績
年間利回り(ザックリです)
2006年トントン
2007年少しの損失
2008年リーマンショックで大損
2009年少しの利益
2010年トントン
2011年東日本大震災で大損
2012年+5%
2013年+50%
2014年+35%
2015年+20%
2016年+40%
2017年+35%
2018年+25%
2019年+10%
2020年
1月+360万円
2月-119万円
3月-500万円
4月+624万円
5月+548万円
6月+706万円
7月+118万円
8月+206万円
9月+324万円
10月+232万円
11月+548万円
12月+92万円
2020年度合計+3139万円(年間利回り21%)
2021年
1月+214万円
2月+1139万円
3月+763万円
4月-12万円
5月-2万円
6月+307万円
7月+175万円
8月-242万円
9月-166万円
10月-222万円
11月-196万円
12月+166万円
2021年度合計1924万円(年間利回り13%)
2022年
1月マイナス
2月マイナス
3月マイナス
4月プラス
5月プラス
6月プラス
7月プラス
8月プラス
9月マイナス
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